Torsk og potetmos
Lett
20 min
Enkel og smakfull rett.
Næringsinnhold
- 36.6% Fett
- 38.7% Karbohydrat
- 2% Kostfiber
- 22.7% Protein
Slik gjør du:
- Skrell potet og kok dem møre.
- Kutt torsken i terninger og hakk opp persille.
- Mos potetene til en jevn stappe sammen med usaltet smør og morsmelk/erstatning.
- Vend torsk og persille forsiktig inn i potetmosen. Kok på svak varme i 3-4 minutter til torsken er klar.
Tips: Hvis du tilsetter morsmelk i maten bør du være oppmerksom på at konsistensen raskt blir flytende på grunn av enzymene i morsmelken. Dette skjer ikke med morsmelkerstatning.
Oppskrifter som tilpasser seg deg
Umiddelbar ernæringsveiledning
Menyforslag og ferdigutfylte handlelister
Gratis i 7 dager, ingen bindingstid
Se hvordan MinMat fungerer
