Laks med ris og brokkoli
Lett
20 min
Næringsrik fiskerett som er enkel å lage
Næringsinnhold
- 15.2% Fett
- 56.2% Karbohydrat
- 3% Kostfiber
- 25.6% Protein
Slik gjør du:
- Kok ris som anvist på pakken.
- Kutt opp laksen i terninger, og brokkoli i små buketter.
- Kok opp vann.
- Ha laks og brokkoli i det kokende vannet, skru varmen helt ned og la det trekke i 2-3 minutter.
- Ta laks og brokkoli opp av vannet og bland forsiktig sammen med den kokte risen.
Bruk gjerne blender til de helt minste barna.
Oppskrifter som tilpasser seg deg
Umiddelbar ernæringsveiledning
Menyforslag og ferdigutfylte handlelister
Gratis i 7 dager, ingen bindingstid
Se hvordan MinMat fungerer
